بعض الناس بتحسسنى انها بتتعامل مع العادات
والأهداف كأنها منهج ثانوية عامله يلا نلمه قبل الامتحان
احنا بشر
دا الإيمان شوف الإيمان
يا مؤمنه يزيد وينقص
طيب مانا بحس بإحباط
الاحباط دا جهل
جهل بطبيعتك كإنسان
فطرته النسيان
طيب يعنى اعمل ايه
سمر قالتلى حاجه حلوه جدا عن حفظ القراءن
لما نرجع نحفظ حتى بعد انقطاع او نسيان
نبدأ من حيث انتهينا
ونراجع ع اللى انا حفظته قبل حتى لو نسيته
يعنى أحطه ف خانه المراجعه مش الحفظ الجديد
دا مهم جدا للاستمرار والانجاز
نفس الفكره ف العادات
لو حد التزم بالرياضة سنه ونص
وانقطع اكتر من سنتين
لظروف كسل او ظروف صحيه
(حاله متطرفه ولكن موجوده )
لما ترجع تمارسى تانى
هترجعى فقط لما تطلعى من خانه التأنيب وتقطيم نفسك ع الوقت اللى ضاع
انتى already
بتضيع ف الوقت وانتى بتفكرى كدا
خلاص اللى حصل ونكمل
الفاصل هنا تجربتك السابقة
هتساعدك جدا ترجعى وتبدأى أسرع من المبتدأين
لما دماغك تجبلك ملف التأنيب بصوت عالى قولى لنفسك
خلااااص اللى حصل حصل
هحسن النهارده
الحمد لله انى النهارده فوقت وعملت إنجاز اللى فات مات
كفايه كلام سلبى مش مفيد
بصوت عالى اسمعى صوتك
الكلام بسيط وفعال بس بنقوله للناس ومش بنقوله لنفسنا
طيب ولو وقعت تانى
ابشرى
هتقعى كتير
انتى بشر
بس الحلو ان فترات السقوط بتقل مع كل مره
واللى بيقللها رحمتك بنفسك
وتفكيرك ف النهارده
انهرى نفسك بصوت مسموع عن أذاها
بالتأنيب والتخاذل
لا امبارح ف ايدى ولا بكره احسن النهارده
قولى كل الكلام دا لنفسك
ادعى ف سجودك بالتوفيق ف اللى بتسعى ليه
لانه المفروض هيخلق منك صوره افضل
وتقربك لرضا الله
انتى أقوى شخص ممكن يحفزك
دى من مهارات التحكم ف الأفكار والمشاعر
مش معقول مش عارفه تتواصلى مع نفسك
وبتدورى ع تواصل سليم مع الآخرين
#يمكن_يطرح_ذكاء_عاطفى
والأهداف كأنها منهج ثانوية عامله يلا نلمه قبل الامتحان
احنا بشر
دا الإيمان شوف الإيمان
يا مؤمنه يزيد وينقص
طيب مانا بحس بإحباط
الاحباط دا جهل
جهل بطبيعتك كإنسان
فطرته النسيان
طيب يعنى اعمل ايه
سمر قالتلى حاجه حلوه جدا عن حفظ القراءن
لما نرجع نحفظ حتى بعد انقطاع او نسيان
نبدأ من حيث انتهينا
ونراجع ع اللى انا حفظته قبل حتى لو نسيته
يعنى أحطه ف خانه المراجعه مش الحفظ الجديد
دا مهم جدا للاستمرار والانجاز
نفس الفكره ف العادات
لو حد التزم بالرياضة سنه ونص
وانقطع اكتر من سنتين
لظروف كسل او ظروف صحيه
(حاله متطرفه ولكن موجوده )
لما ترجع تمارسى تانى
هترجعى فقط لما تطلعى من خانه التأنيب وتقطيم نفسك ع الوقت اللى ضاع
انتى already
بتضيع ف الوقت وانتى بتفكرى كدا
خلاص اللى حصل ونكمل
الفاصل هنا تجربتك السابقة
هتساعدك جدا ترجعى وتبدأى أسرع من المبتدأين
لما دماغك تجبلك ملف التأنيب بصوت عالى قولى لنفسك
خلااااص اللى حصل حصل
هحسن النهارده
الحمد لله انى النهارده فوقت وعملت إنجاز اللى فات مات
كفايه كلام سلبى مش مفيد
بصوت عالى اسمعى صوتك
الكلام بسيط وفعال بس بنقوله للناس ومش بنقوله لنفسنا
طيب ولو وقعت تانى
ابشرى
هتقعى كتير
انتى بشر
بس الحلو ان فترات السقوط بتقل مع كل مره
واللى بيقللها رحمتك بنفسك
وتفكيرك ف النهارده
انهرى نفسك بصوت مسموع عن أذاها
بالتأنيب والتخاذل
لا امبارح ف ايدى ولا بكره احسن النهارده
قولى كل الكلام دا لنفسك
ادعى ف سجودك بالتوفيق ف اللى بتسعى ليه
لانه المفروض هيخلق منك صوره افضل
وتقربك لرضا الله
انتى أقوى شخص ممكن يحفزك
دى من مهارات التحكم ف الأفكار والمشاعر
مش معقول مش عارفه تتواصلى مع نفسك
وبتدورى ع تواصل سليم مع الآخرين
#يمكن_يطرح_ذكاء_عاطفى
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق